Открываем банный сезон осенью

Осень – время, когда здоровье человека подвергается наибольшему испытанию. Солнце уже перестает греть, поднимаются холодные ветра, начинаются дожди. Сочетание влажности и холода может привести к неприятным последствиям в виде простуды. Кроме того, октябрь – это излюбленное время для вирусов и гриппа.

Защититься полностью от возможных заболеваний невозможно, но существуют профилактические процедуры, которые помогут предотвратить болезни и укрепить иммунитет. Например, настоящая русская баня, которая испокон веков почиталась как самое эффективное средство от простуды.

Высокая температура и влажность бани помогает активизировать защитные механизмы организма. Поэтому именно осенью знатоки открывают банный сезон. Большинство микробов гибнут под влиянием высоких температур. Влажный пар благотворно сказывается на дыхательной системе, которая больше всего подвержена заражению.

Регулярное посещение парилки поможет организму закалиться и укрепить иммунитет. Но нужно знать, как правильно проводить процедуры. В первую очередь, важно правильно завершать посещение бани. Нельзя сразу оправляться на улицу, нужно подождать, пока тело остынет и адаптируется к естественной температуре окружающей среды. Поэтому многие предпочитают снять домик с баней. После парилки они отправляются в коттедж, где можно перекусить, остынуть после бани и отдохнуть в кругу друзей.

Для открытия сезона также часто снимается баня на сутки, а мероприятие превращается в настоящий праздник со вкусной едой и большой компанией. Осенью еще можно приготовить шашлыки на мангале, провести время за городом, наслаждаясь воздухом с ароматом свежей, недавно опавшей листвы. Кроме того, такой вариант проведения выходных помогает отдохнуть от стресса. Психологи отмечают, что именно осенью люди подвержены депрессии из-за увеличения нагрузок на работе и сокращения светового дня. Баня поможет расслабить не только тело, но и освободит от эмоциональной усталости.

 Мы приглашаем вас отдохнуть в агроусадьбу Markhouse. У нас есть уютный коттедж и баня, снять которую можно на сутки или определенное количество часов. Парная, созданная по всем традициям русской бани не оставит никого равнодушным. Вас окружит аромат натурального дерева и веников разных сортов. Здесь есть все для проведения приятного отдыха: коттедж со всеми удобствами, отоплением и горячей водой, мангал и кухня с бытовыми приборами, банкетный зал и спальни.

Узнайте больше об отдыхе в агроусадьбе Markhouse или забронируйте баню по телефону.